Oferecemos aulas de Yoga Asanas na vila de Jericoacoara desde 2013, trazendo uma prática fiel aos ensinamentos de mestres da Índia, Estados Unidos e Brasil. Nosso trabalho respeita a tradição do Yoga e, ao mesmo tempo, valoriza a condição individual de cada aluno. Ensinamos as seis vertentes do Yoga, proporcionando uma experiência completa e transformadora.
Geisa Rodrigues é professora de Yoga desde 2013 em Jericoacoara. Dedicada e apaixonada pelo ensino, compartilha práticas que unem tradição e sensibilidade, respeitando o ritmo e as necessidades de cada aluno em sua jornada.
Conheça os diferentes caminhos do Yoga que ensinamos em nossas aulas
A disciplina mental e meditação como caminho para a iluminação.
Equilíbrio entre corpo e mente através de posturas e respiração.
O caminho do conhecimento e estudo das escrituras sagradas.
A devoção e amor como caminho para a conexão divina.
A ação desinteressada e serviço como prática espiritual.
O poder do som e vibração para transformação interior.
Descubra como o Yoga pode transformar sua vida
A prática regular ajuda a diminuir os níveis de cortisol.
Melhora o foco e a capacidade de atenção plena.
Promove a expansão da consciência e auto-observação.
Harmoniza corpo, mente e emoções.
Equivalente ao sono profundo para o sistema nervoso.
Reduz contrações musculares e bloqueios emocionais.
O que nossos alunos dizem sobre as aulas
"Aula muito boa e o espaço é incrível"
"Geisa é uma pessoa especial e uma professora de yoga iluminada."
"A metodologia utilizada respeita bastante o ritmo e o corpo de cada um."